To nasza flagowa stacja treningowo – wysiłkowa, swoją wyjątkowość zawdzięcza wbudowanemu eliptykowi skrętnemu, który pobudza do pracy mięśnie proste i skośne brzucha. Dzięki temu będziecie Panie miały szczupłą talię. Oprócz tego Swan działa na mięśnie całego ciała co pozwala Paniom na wymodelowanie sylwetki oraz wzmocnienie ogólnej kondycji. Swan jest stacją wielozadaniową, ponieważ dzięki posiadaniu lamp kolagenowych i podczerwieni zadbają Panie również o jakość i jędrność swojej skóry.

Przygotowanie do treningu na Swan Shaper

Do treningu fitness na Swanie warto ubrać się w: krótkie spodenki i krótką koszulkę w jasnych kolorach, wygodne i czyste buty. Ważne – im jaśniejsze i krótsze ubierzesz rzeczy tym większa ekspozycja na działanie lampy kolagenowej i lampy działającej podczerwienią. 

Efekty
• wyrzeźbione mięśnie nóg, pośladków, brzucha
• wysmuklona talia ,
• wzmocnienie mięśni kręgosłupa, ramion i pleców,
• większa kondycja,
• likwidacja tkanki tłuszczowej,
•  wzmocnienie serca,
• poprawa pracy układu krążenia i układu oddechowego,
• likwidacja stresu i napięcia,
• redukcja cellulitu.